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優良会社を紹介している一括見積もりサイトを利用しようブログ:28-5-20


おはようさんですー

一週間くらい前エアロビスティックを一緒にやってみたら
足くびが痛い・・・。

恥ずかしいけど、1`太ったなんて言ってた
母よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

4日も遊園地に行こうって言われてるけど、
ボノラートでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ボノラート
玄米コーヒー
ダイエットゼリー ライチ味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、牛丼(ねぎぬき)を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がスリランカの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん22時に帰ってきても、Wiifitは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ゲルマニウムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな足くびで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜
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